整体は肩こり、腰痛などが代表的な効果ですが、実は美容効果も抜群なのです。
小顔効果もありますし、体のバランスを整えるにもぴったり。
特に骨盤は女性にとっては大事な部分で、ここを矯正するだけでもかなり違います。
そう、骨盤は、痩せるにも、ホルモンの働きを良くするためにも欠かせない部分なのです。
エステによっては、なんとなくこれで効果があるのかな??と思うくらい
「ゆるい」整体もありますが、どちらかというと管理人は痛気持ちいいほうが好き。
「体の細部まで伸びる~」とか「痛いけどそこそこ!」という整体は、個人的にオススメです。
体のバランスも整いつつ、代謝もUPして肌もキレイなるなんてステキですよね。
『ビューティースリムで』のオリエンタルコースでは、
「美容整体」か「骨盤リセッター」どちらかを選べます。
どちらも骨盤のゆがみを矯正する施術なんですが、
時間のあまりない多忙女子が多いビューティースリムでは、
圧倒的に骨盤リセッターが選ばれているとのこと。
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骨盤リセッターはお尻を横から機械で挟み、
締め付けたり緩めたりして骨盤の位置を正しく治してくれるものです。
これがけっこう気持ちいい・・・。
ヒップも小さくなりそうな気がして、何倍も得したような気分になれます♪
指圧は私は専門のところで受けたことがあるのですが、
体がポカポカしてきて、終わった後は、肩コリや首こりがすごく楽になったのを覚えています。
即効性があるのが指圧のいいところですよね。
体のツボを押すことで(特に背中と肩のツボ押しがメジャーです)
代謝をUPして老廃物を排出する効果が期待できます。
さらに、血のめぐりがよくなると肌細胞の生まれ変わりも促進されるため、
肌がキレイになったりもするそうですよ。